Treeniä ja loma

Helmikuun alussa alkoi aktiivisempi harjoittelujakso, jolloin aloitetiin säännöllisempi kuntosalilla käynti muiden treenien oheen. Salilla tehty niin lihaskuntoa kuin myös juostu juoksumatolla, jossa on haettu parempia liikeratoja juoksemiseen. Myös radalla käyty tekemässä vetoja.

Uuden naruohjelman tekeminen on päässyt myös alkuun. Sen olisi tarkoitus olla valmiina toukokuussa, jolloin on seuraavat Special Olympics rytmisen voimistelun kisat Tampereella. Seuraava esiintyminen on joukkuevoimistelun maailman cupin yhteydessä maaliskuun puolivälissä.

Helmikuulle ajoittui myös talviloma, jolloin pääsi näkemään muutaman päivän ajan Lontoon nähtävyyksiä ja Maija Poppanen -musikaalin. 

Myös laskettelukausi Napaketuissa pääsi viimein alkamaan, mutta lumitilanne on harmillisesti rajoittanut tämän vuoden lasketteluja. Muutaman kerran varmasti kuitenkin vielä pääsee rinteeseen ja hiukan pohjoisempana leireillä on rinteet laskettelukunnossa.


Koulu lähestyy myös loppua, vielä muutama viikko koululla ja sitten viimeinen työssäoppimisjakso ennen koulun päätöstä. Seuraavana on työnhaku, nyt näyttää siltä, että ainakin kesäksi on työpaikka, siitä on hyvä aloittaa.

Special Olympics alppikisat ja Latino Show Cup

Special Olympics kisat Messilässä

Tammikuu on edennyt hienosti niin koulussa kuin asumisharjoittelujaksolla. Urheilullisesti harrastukset jatkuivat taas normaaliin tapaan; ratsastusta, rytmistävoimistelua, tanssia ja alppihiihtoa, joka tosin lumitilanteen takia ollut hieman vähäisempää.

Special Olympics suurpujottelu kulta

Pajulahdessa pidettiin 18.-20.1. kansainväliset Special Olympics alppikisat Pajulahti Gamesien yhteydessä, lajina oli suurpujottelu. Kansainvälistä väriä kisaan toivat hollantilaiset ja yksi kisaaja Israelista. Laskut sujuivat hienosti, kaikki kolme laskua olivat 0,8 sekunnin sisällä eli hyvin tasaiset suoritukset tällä kertaa. Suoritukset toivat mukanaan voiton omassa sarjassa. Kaikkiaan kisat olivat onnistuneet, vaikka lumitilanne olikin huono, josta syystä hiihtäjien ja lumikenkäilijöiden kisat jouduttiin perumaan. Illalla palkintojenjaon jälkeen oli kaikkien yhteinen illanvietto diskoineen. Hyvää tanssiveryttelyä seuraavan päivän tanssikisaan.

Latino Show Cup joukkueen voittopokaali

Latino Show Cup huipentui kolmanteen osakilpailuun, josta tälläkin kertaa joukkue saavutti ensimmäisen sijan ja samalla koko cupin voiton. Joukkueella oli onnistunut suoritus ja ansaitusti voittopokaali lähti joukkueen matkaan.

Alkuviikosta Urheilugaalassa esiteltiin uuden Suomen  Paralympiakomitean promovideo jota kuvattiin joulukuussa. 

Unified esitys, mökkeilyä, uudistunut Paralympiakomitea ja uusi alppikausi

Ennen joulua alkoi alppikausi Jyväskylässä Special Olympics leirillä yhdessä hiihtäjien ja lumikenkäilijoiden kanssa. Mukavaa oli taas tavata tavata ja lasketella kavereiden kanssa.

Leirillä ei ehtinyt olemaan kuin kaksi päivää, sillä sunnuntaina oli vuorossa Sport Club Vantaan joulunäytös, jossa ensin oli Uniikkien yhteinen hieno esitys ja lopussa ensimmäistä kertaa Danielan kanssa Unified parina nauhaohjelmalla yleisön edessä. Molemmat esitykset sujuivat hienosti. Tuosta on hyvä jatkaa keväällä.

SC Vantaa joulunäytäs Danielan kanssa

Maisa ja mökki

Joululoma oli mökkeilyä ja treenaamista salilla. Salilla tuli tehtyä jonkin verran ohjelmia, lihaskuntoa ja venyttelyä sekä tasapainojen hallintaa. Muutamasti tuli käytyä myös laskettelemassa Tahkolla, jossa valmentaja Vipe veti hyvät treenit parina päivänä.

Vuoden vaihteen jälkeen uusi Suomen Paralympiakomitea aloitti toiminnan. Saga myös mukana promoassa uudistunutta Paralympiakomiteaa. Kuvaukset olivat ennen joulua yhdessä neljän muun urheilijan kanssa.

Uudistetun Paralympiakomiten promokuvissa

Tahkolla Vipen kanssa

50. Special Olympics mitali, latinotanssia ja työssä oppimista

50. mitali

Latino Show Cup Tampere

Marraskuu meni treenatessa kisaillessa ja työharjoittelussa. Marraskuun puolessa välissä oli ensin Latino Show Cupin ensimmäine osakilpailut Tampereella oman joukkueen, Erityistähdet, kanssa. Ryhmän esitys sujui
hienosti tuoden ensimmäisensijan.

Seuravaana päivänä oli vuorossa Special Olympics rytmisen voimistelun kisa Seinäjoella. Suoritukset sujuivat kohtuullisen hyvin, kuitenkin tuleviin kisoihin jäi parannettavaa. Pallo ja keilaohjelmista kuitenkin tuli ennätyspisteet.

Kisoista tuli 50. Special Olympics mitali. Takana 50 hienoa elämystä ja paljon uusia ystäviä.

Latino Show Cup Kauniainen

Marras-joulukuun vaihteessa oli Latino Show Cupin toinen osakilpailu . Myös siinä joukkue onnistui hienosti vieden jälleen voiton. Vielä on yksi osakilpailu jäljellä tammikuussa Järvenpäässä.

Työssä oppimisjakso on ollut meneillään ja huomenna on viimeinen työharjoittelupäivä. Tänäänoli osaamisen osalta näyttö joka sujui mainiosti. PIan alkaa loma ja opintojen viimeinen lukukausi.

Myös harjoittelu Danielan kanssa rytmisen voimistelun Unified esitystä varten on hyvällä mallilla. Sen pääsee esittämään tulevana sunnuntaina. Toivottavasti ian olisi myös Unified kisat joihin voisi mennä mukaan kaikilla välineillä.

Unified joukkue valmiina tulevaan esitykseen

Kisakatselmus, unified voimistelua ja työharjarjoittelua

Juvansilla treenit

SC Vantaaan kisakatselmus

Lokakuu on mennyt koulussa ja treenatessa, ja välillä myös syyslomalla mökkeillessä. Alkukuusta oli Special Olympics monilajileiri, jossa oli mukana lähes kaksikymmentä voimistelijaa ja kymmeniä muiden lajien edsutajia, oli jälleen paljon tuttuja joita oli leirillä mukava tavata. Kuun puolivälissä oli SC Vantaan kisakatselmus jossa pääsi esittämään ensikertaa uuden nauhaohjelma. Suoritus sujui erittäin hyvin vaikka loppu puolella oli hiukan liikaa vauhtia, mutta kokonaisuutena onnistunut ensi esiintyminen.

Unified treeni Danielan kanssa

Myös tanssi harjoitukset ovat jatkuneet tiiviisti, ensimmäisiin tanssikisoihin on reilu pari viikkoa aikaa. Ensin on Tampereella tanssikilpailut ja seuraavana päivänä Seinäjoella Special Olympics rytmisen kisat.

Viime viikonloppuna oli ensimmäiset treenit Special Olympics Unified voimisteluharjoitukset. Siinä kisataan yhdessä partnerin kanssa samalla ohjelmalla ja molempien suoritukset arvioidaan ja yhteenlasketut pisteet ovat parin loppupistemäärä. Uniikkien apuvalmentaja Daniela ryhtyi pariksi ja ensi esiintyminen yhteisesityksenä nähdään seuran joulunäytöksessä. Toivotaan että keväällä päässään myös tekemään kisaesitykset kaikilla välineillä.

Mökillä pääsi jälleen Javansin hienolle salille harjoittelemaan ja käymään ohjelmia läpi, samalla pystyi helposti tekemäään hieman voimaharjoittelua muun treenin oheen. Loman jälkeen oli vuorossa asumisharjoittelu jakso.

Koulussa alkoi myös työharjoittelujakso vanhustentalon pesulassa. Töissä on ollut oikein mukavaa ja oppii käytännössä opiskeltuja asioita. Harjoittelu kestää joululomaan asti kolmena päivänä viikossa.

Myös kerran viikkon pidettävät ratsastus harjoitukset ovat jatkuneet normaalisti. Nyt odotellaan lumen tuloa ja alppikauden alkua. Ensimäinen leiri pidetään joulukuun puolessa välissä.

Special Olympics ratsastuskisat ja EU komissaarin tapaaminen

Viime viikonloppuna käytiin kouluratsastuksen Special Olympics mestaruuskisat. Kaksipäiväiset kisat keräsivät kolmeisenkymmentä ratsastajaa eri sarjoihin. Sagalla kisat menivät erittäin hyvin, saavutuksena sekä pronssi että hopea. Hevosen kanssa kaikki sujuivat hienosti vaikka sitä pitikin aktiivisesti saada liikkeelle. Muutoinkin kaksi päiväiset kisat oli hieno kokemus yöpymisineen ja illanviettoineen kavereiden kanssa.

Alkuviikolla oli lyhyt kohtaaminen Euroopan Unionin komissaarin, Tibor

Komissaari Tibor Navracsicsen vastaanottaminen

Navracsiciksen kanssa, jonka Saga sai toivottaa tervetulleeksi Suomeen ja avaamaan EU:n Week of Sport -tapahtuman Espoon Leppävaarassa. Hauska kokemus kaiken kaikkiaan.

Tämä viikko on sujunut jälleen asumisharjoittelussa ja sieltä käsin käyty kuolua ja erilaisiin harrastuksiin. Syyskuun aikana SC Vantaan voimisteluharjoitukset ovat päässeet hienosti käyntiin uuden valmentajan kanssa. Uuttaa nauhaohjelmaa on päässyt myös tekemääntreeneissä. Naru ohjelma on vielä suunnitteilla, mutta tuleviin marraskuun kisoihin varmaan mennään vielä vanhalla ohjelmalla. Myös latinalaisen tanssin harjoittelu on lähtenyt hyvin liikkeelle ja puolentoista kuukauden kuluttua on tarkoitus mennä kisoihin tanssiryhmän kanssa.

Koulussa kaikki myös sujuu hienosti. Koulussa on alkamassa kurssi valmentamisesta, johon an tarkoitus ottaa osaa. 

Elokuu ja koulun alku

Elokuun alku on mennyt koulurytmiin totutellessa. Viimeinen vuosi koulussa on lähtenyt oikein hyvin liikkeelle ja on ollut taas mukavaa tavata kaikki koulukaverit. Elokuulle mahtui yksi asumisharjoitteluviikko, siellä oli useita tuttuja joiden kanssa viikko sujui hienosti. Sieltä käsin oli myös käynti Ylis festareilla Nokialla. Oli hyvä reissu ja hyvät esiintyjät lavalla mm. Ellinoora ja Juha Tapio sekä hauskaa kaveriseuraa.

Myös ratsastustunnit Kartanon ratsastajien tallia alkoivat. Siellä harjoitellaan kisaohjelmia, jotta syyskuussa Special Olympics mestaruuskisoissa ollaan hyvässä vireessä.

Voimistelun osalta keskittyminen on ollut edelleen uuden nauhaohjelman tekemisessä, joka alkaa olla nyt valmis. Varmasti joitain muutoksia siihen matkan varrella vielä tehdään, mutta ohjelman runko on nyt valmiina ja sitä työstetään tulevina kuukausina, samalla hiotaan pallo sekä keilaohjelmia. Seuraavana on sitten vuorossa  uuden naruohjelman rakentaminen. Ja jatkuvasti pyritään kehittämään peruskuntoa mm. rapussissa juoksua, koiran ulkoiluttamista sekä voimistelun perusominaisuuksia. Mitään kisoja valitettavasti ei ole nyt tiedossa, mutta pitää katsoa jos joihinkin stara esiintymisiin voisi mennä mukaan jotta saa kisan omaista kokemusta kanveesilla.