Maanantain aurinkoinen ja lämmin sää mahdollisti juoksutreenin tekemisen ulkona. Leppävaaran urheilukentällä oli hyvä juosta muutama kierros alkuverkkaa ja sen jälkeen sadan metrin reippaita vetoja viisi kertaa, määrä joka on vakiintunut. Puhetta oli jo pidempien vetojen tekemisestä kesällä ja juoksemisen merkityksestä paremman kunnon saamiseksi.
Uusi viikko alkoi TET jakson toisella viikolla Scandic hotellilla ja samalla alkoi loppuviikon kestävä asumisharjoittelujakso. Viikkoon riittää paljon erilaista normaalista poikkeavaa mukavaa tekemistä, useita rytmisen voimistelun treenejä ja sunnuntaina Kartanonratsastajien tallin ratsastuskilpailut.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti