Kesä on sujunut hienosti ja on ollut monenlaista puuhaa kesätöiden loputtua. Mökillä on vietetty aikaa mummon ja ukin sekä muiden sukulaisten ja tuttavien kanssa. Välillä ollaan käväisty kotona ja samalla juhlimassa serkun rippijuhlia ja saatettu sisko matkana kielikurssille ja vastaanotettu takaisin kotiin. Myös Lappeenrannassa on käväisty muutamasti tapaamassa mummoa, tätiä, setiä ja serkkuja.
Harjoittelemaan on ehtinyt lähes joka päivä, välillä parikin kertaa päivässä. Erityisen mukavaa on ollut taas treenailla Kuntokeskus Juvansin idyllisellä salilla. Salilla pystyi hyvin tekemään sekä voimaharjoittelua että lajiharjoituksia. Uutta nauhaohjelmaa työstettiin heinäkuussa, nyt noin 2/3 osaa on melko valmiina ja sitä harjoiteltiin salilla useampaan kertaan. Vielä ohjelman loppuosan rakentaminen ja sitten pääsee viemään läpi koko uutta ohjelmaa. Sen jälkeen alkaa uuden naruohjelman luominen. Saliharjoittelun lisäksi ohjelmassa oli juoksua niin radalla kuin hiekkatiellä ja rappusissa. Lisäksi fysioterapeutin antamia harjoitteita on tehty useana päivänä.
Viimeisen kouluvuoden alkuun on vielä viikko. Tämä viikko menee Sport Club Vantaan leirillä treenatessa. Viikonloppuna vielä käväisy Lappeenrannassa ja sitten kohti uutta lukuvuotta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti