Kesä on jatkunut viileänä, joten tarjolla on ollut loistavia päiviä salitreeneille. Special Olympics ohjelmien lisäksi on treeneissä tullut tehtyä hiukan myös omaa koreografiaa omalle pallo-ohjelmalle, se on ollut hyvää vaihtelua perustreenaamiselle. Kaikkiaan treenaaminen on jatkunut hyvillä mielin ja hyvällä asenteella. Hiljalleen ohjelmat lähestyvät tasoa j
olle ne on hyvä saada. Paljon tarvitaan vielä myös voimaharjoittelua ja erityisesti tasapainojen kanssa on tekemistä, jotta ne sujuvat kuten pitää.
Kesä ei ole ollut pelkkää urheilua, on ehtinyt käydä Kuopiossa kaupoissa, ja samalla tapaamassa kummia. Paljon on tullut kuunneltua myös musaa.
olle ne on hyvä saada. Paljon tarvitaan vielä myös voimaharjoittelua ja erityisesti tasapainojen kanssa on tekemistä, jotta ne sujuvat kuten pitää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti