Kuntosali, suljettuja rinteitä ja juoksua

Flunssan väistyessä, oli hyvä taas pienen tauon ja lihashuollon jälkeen harjoitella. Aamutreeni hoitui kuntosalilla. "Oli hauskaa kokeilla kuntosalilla erilaisia laitteita. Tosi kivaa." Kuntosalilla ohjelma koostui monipuolisesta lihaharjoitteista, jalat, kädet, vatsa- ja selkälihakset saivat osansa.

Illalla oli tarkoitus mennä tekemään pujottelutreeni Swinghilliin. Sinne asti myös päästiin, mutta rinne oli juuri suljettu, kuten lähellä olevat muutkin rinteet.

Pikaisen kotona käynnin ja varusteiden vaihdon jälkeen suuntana oli Esport Centerin juoksurata. Laskettelun sijaan tuli sitten tehtyä hyvä juoksutreeni, muutama kilsa hölkkää ja perinteinen 5 x 100 metriä ennätysvauhtia tavoitellen. Tänään ei ennätys parantunut. mutta ei se jäänyt kuin muutaman kymmenyksen päähän. Kunto on hyvä kuten pitääkin kun kisoihin lähtöön enää 15 päivää.