Valmiina esiintymiseen |
Special Olympics rytmisen voimistelun ohjelmat tehdään tasoilla 1-4 joista tasoille 1-3 on tehty valmiit ohjelmat joka välineelle. Tason neljä ohjelman voi itse suunnitella omaan musiikkiin. Lisäksi on tasot A ja B. Malli esitykset löytyvät linkin takaa. http://resources.specialolympics.org/ContentAggregator.aspx?id=38770
Joulukuun puolessa välissä oli vuorossa VAUn lumi lajien leiri Vuokatissa Olympic Training Centerissä jossa suurin osa Itävallan talvimaailmankisoihin lähtevistä alppinisteistä oli mukana treenaamassa.
Mäessä oltiin paljon ja valmentajat ohjasivat taidolla koko joukkoa kohti parempia suorituksia. Kaikki olivat intoa täynnä ja jaksoivat vetää treenit täysillä. Toisen päivän iltatreeneissä saatiin tehtyä harjoittelurata joka antoi lisäpotkua laskuihin. Hienoa oli seurata motivoituneita urheilijoita, jotka keskittyivät tekemään hyviä suorituksia ja jaksoivat vielä hyvin olla mukana illan kevyissä palauttavissa harjoituksissa. Vaikka harjoitukset vaativat paljon energiaan niin treenien välillä keskinäinen tekeminen oli iloista ja hauskaa, oli hienoa seurata sitä rentoa kanssakäymistä osallistujen välillä. Toivottavasti muiden urheilujoukkueiden tekeminen olisi samanlaista, täyttä tekemistä kun on sen aika ja muulloin vapautunutta palautumista ja iloista yhteishenkeä toisia kannustaen ilman suurempia paineita.
Sunnuntaille oli järjestetty harjoituskisat, jonka tasot ja sarjat valmentajat olivat katsoneet edellisen illan harjoituslaksujen perusteella. Kisat olivat jokaisessa sarjassa tasaiset, kaikilla molemmat laskut olivat onnistuineita ja
jokainen vaikutti olevan tyytyiväinen suoritukseensa.
Urheiluun kuuluu tavoitteelinen tekeminen, silloin kun ollaan kilpaurheilun maailmassa. Jokaisella laskijalla oli selkeä tavoite, onnistunut hyvä suoritus. Siihen jokainen myös pystyi, palkintojen jaossa jokainen iloitsi toisen puolesta, riippumatta sijoituksesta, ja se toisen puolesta iloitseminen oli iloa aidoimmillaan. Tuollaista huippu-urheilun kuuluu olla, kovaa harjoittelua, kilpailuja ja iloitsemista muiden ja erityisesti omista suorituksista, riippumatta mihin sijoitukseen se kyseisenä päivänä muihin verrattuna riittää.
Tahko |
Neuvonpidossa valmentajan kanssa |
Vuoteen 2017 ja Schladmingin maaliskuisia Special Olympics talvimaailmankisoja kohti oli tästä hyvä jatkaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti