Sivun näyttöjä yhteensä

sunnuntai 16. joulukuuta 2018

Joulunäytös ja kauden päätös

Viikonloppuna oli Sport Club Vantaan joulunäytös, jossa pääsi esiintymään oman pallo-ohjelman kanssa sekä yhdessä muiden soveltavan voimistelun ryhmien kanssa yhteisesityksessä. Pallo-ohjelma sujui erittäin hyvin, paras suoritus tähän mennessä. Edelleen on työstettävää tasopainojen sekä nilkkojen ja polvien ojentamisten kanssa, mutta hienosti ohjelman suorittaminen paranee kerta toisensa jälkeen. Nyt on hyvä aloittaa suunnittelemaan uudet ohjelmat myös muille välineille, niin kevään kisoissa on kaikissa välineissä uudet ohjelma.

Sunnuntaina kausi päätettiin Uniikit ryhmän kanssa Flamingon Spassa uiden ja ruokaillen. Takana hieno kausi ja innoilla odottaen tulevaa harjoituskautta.

Myös ratsastuksessa oli syyskauden viimeinen tunti. Viimeinen tunti meni Leevillä maastossa ratsastaen.

Ja työssäoppimisjakso loppui myös perjantaina. Päiväkodissa työskentely jakso oli kivaa ja hauskaa. Uusimmassa Tukiviesti -lehdestä (ohessa linkki) löytyy juttu työharjoittelujaksosta.










sunnuntai 9. joulukuuta 2018

Kisat ja itsenäisyyspäivä





Kisasuorituksia
Palkinnot kaulassa ja nimmairoitu juliste Mineteistä
Lauantaina oli Tampereella Special Olympics kisat. Siellä pääsi ensi kertaa tekemään uuden pallo-ohjelman kisasuorituksena. Kokonaisuudessaan suoritus meni hyvin, kuitenkin muutamia kohtia pitää edelleen tiukasti treenata, jotta ohjelma menee entistä sulavammin. Lisää tasapainoharjoittelua ja nilkkojen sekä polvien ojentamisia sekä loppuun vietyjä liikkeitä. Kolme muuta välinettä sujuivat myös hyvin, niitä ei ole vielä uusittu vaan edelleen mentiin vanhoilla ohjelmilla. Kotiin tuomisina neljä hienoa suoritusta ja sama määrä kultamitaleja.

Tampereen Sisun järjestämät kisat olivat kokonaisuudessaan loistavasti järjestetty ja Sagan entinen valmentaja, Mari, joka valmentaa Tampereen Sisussa, oli tehnyt ison työn kisojen eteen. Kisat pidettiin lomittain TUL:n avoimien joukkuemestaruuskisojen yhteydessä. Yleisö oli hienosti mukana kannustaen kaikkia voimistelijoita. Special Olympics voimistelijoiden yhteishenki ja toisten kannustaminen oli esimerkillistä ja hienoa seurattavaa. Kaiken kaikkiaan hieno tapahtuma.

Onnittelu halaus Anniinalle voitosta
Kiia valmistelemassa Sagaa suoritukseen
Uudet ohjelmat ovat jo Kiia-siskolla mietinnässä. Niiden musiikit ovat jo tiedossa ja nyt alkaa ohjelmien suunnittelu ja harjoitteleminen. Kiia myös hoiti jälleen upeasti Sagan valmistutumisen kisasuorituksiin lämmittelyineen ja viimeistelyineen

Kisojen jälkeen mentiin voimistelijakaverin, Anniinan ja hänen perheensä luokse yökylään ja samalla juhlittiin hyvin menneitä kisasuorituksia.

Sunnuntaina oli vielä omat Uniikkein parituntiset treenit. Perusvoimisteluharjoittelun ja lihaskuntotreenien lisäksi harjoiteltiin seuraavan yhteisohjelmaa, joka esitetään seuraavana viikonloppuna seuran, SC Vantaan joulunäytöksessä.

Aiemmin viikolla käväistiin Lappeenrannassa moikkaamassa mummoa ja katseltiin yhdessä itsenäisyyspäivän vastaanottoa telkasta. Mukavaa oli pitkästä aikaa piipahtaa mummon luona.



Special Olympics rytmisen voimistelun kisaajat


Keilaohjelma alkamassa kuva @tanninena






sunnuntai 2. joulukuuta 2018

Uusi Päivä jäähyväisshow ja jtreeniä

Reilu viikko sitten sunnuntaina oli päiväreissu Tampereelle katsomaan Uusi Päivä jäähyväisshowta Tampere-talolle. Paikanpäällä pääsi tapaamaan myös TV-sarjan näyttelijöitä. Erityisen hienoa oli viimein tavata Aimo Räsänen ja sekä Thelma Siberg ja vaihtaa heidän kanssaan muutama sana. Pari tuntinen show oli myös hieno kokemus, ei tehnyt tiukkaakaan seisoskella pari tuntia ja seurata esityksiä.

Treenaaminen on jatkunut mallikkaasti ja valmistautuminen ensi viikonlopun kisoihin on mennyt hyvin. Kisoissa mennään vielä kolmen välineen osalta vanhalla ohjelmalla ja uudella pallo-ohjelmalla. Kisojen jälkeen on tarkoitus alkaa tekemään uudet rutiinit myös muihin ohjelmiin. Hiukan lisää haastetta tekemiseen.

Työssä oppimisjakso lähenee loppuaan, enää kaksi viikkoa jäljellä tämän kertaista jaksoa. Harjoittelu päiväkodissa on sujunut erittäin hyvin, oikein hyvää palautetta on tullut työpaikalta.